Врятувати життя людини може кожен

Бувають періоди, коли всі радіють літу, але при спекотній погоді стає важко й понад усе хочеться, щоб воно скінчилося та настала осінь. Сонце корисне для людини тільки в розумних межах, адже надлишок ультрафіолетового випромінювання та спека можуть бути шкідливими для здоров’я.

10 липня 2024 року за інформацією Миколаївського обласного центру з гідрометеорології у Миколаєві був зафіксований температурний рекорд. Надзвичайна спека досягла значення +40,5 градусів!!!

За даними Укргідрометцентру спекотна погода у Миколаєві протримається ще щонайменше 5 днів.

Тривале перебування під прямими сонячними променями за такої температури може спричинити тепловий або сонячний удар.

Тепловий удар – це стан, коли організм не справляється з надмірною кількістю тепла.

Сонячний удар – це різновид теплового, який розвивається за безпосереднього впливу сонячних променів на людину, зокрема на голову та верхню частину тулуба.

Їх симптоматика не відрізняється, адже все залежить від інтенсивності проявів, починаючи від легкого запаморочення та закінчуючи комою.

Для теплового та сонячного ударів характерні:

– гаряча, суха шкіра та її почервоніння;
– загальне перегрівання організму;
– прискорене дихання;
– слабкість, головний біль та блювота;
– запаморочення та непритомність.

Вже на цих етапах ми рекомендуємо надавати потерпілому першу домедичну допомогу, зокрема:

– перенести потерпілого у прохолодне тінисте місце або у приміщення;
– забезпечити доступ до свіжого повітря потерпілому;
– розстібнути ґудзики, зняти щільний одяг та послабити ремені, бюстгальтер;
– якщо людина зомліла, варто розмістити її лежачи, акуратно дещо піднявши ноги;
– дати прохолодну негазовану воду та зробити компреси на шию, голову, під пахвами (якщо потерпілий притомний);
– телефонуйте 103, якщо: є блювання, симптоми тривають довше за 1 годину або погіршуються.

Варто пам’ятати, що діти, літні люди та особи з хронічними захворюваннями, надмірною вагою більш схильні перегрітися в спеку й отримати тепловий (сонячний) удар. Тому, цій групі осіб, важливо знати як вберегтися від сонячних ударів у літню спеку: уникати тривалих прогулянок у спекотну сонячну погоду.